Preciso mesmo jantar? Saiba qual a melhor forma de fazer a refeição noturna
O jantar pode representar um dilema para muita gente, mesmo para aqueles que não estão de dieta. Há muitas dúvidas se a refeição noturna realmente vale a pena ou se…
Por que comer gordura em excesso faz mal a nossa saúde?
Sob -45°C e estando no Alasca, onde não há muito o que se comer, é até compreensível uma dieta à base de gordura. Os esquimós ou inuítes, como são chamados…
Acerola fortalece a imunidade; veja 9 benefícios da fruta tropical
A acerola é uma fruta tropical pequena com sabor levemente ácido e com casca avermelhada e polpa amarela. Natural da América Central, é bastante popular no Brasil, e em alguns…
Como ter uma alimentação saudável sem fazer restrições
Atualmente os casos de obesidade e outras doenças crônicas vêm crescendo muito no Brasil. De acordo com a Abeso , estima-se que mais de 20% da população esteja em obesidade…
Mamão ajuda trânsito intestinal e a controlar colesterol; veja benefícios
O mamão é uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros. É encontrado facilmente nas feiras, nos sacolões e nos supermercados o ano todo, mas sua safra é nos meses de…
Suco detox virou moda no mundo fitness; saiba benefícios reais
Suco detox não desintoxica; veja benefícios reais e receitas da bebida
É muito comum ouvir histórias de pessoas que exageraram ao comer em algum evento (alô, Natal e Festa Junina!) e no dia seguinte ficaram vivendo de sucos detox. Mas qual…
Imagem: iStock
‘Geração Z’ não gosta de café da manhã, mas pular refeição faz mal à saúde
Pular o café da manhã é um hábito que muita gente tem— mesmo com estudos e especialistas afirmando que essa refeição é importante para a nossa saúde. Um debate no…
DIA DO PAI CERVEJEIRO
REGULAMENTO/PLANO DE OPERAÇÃO DA PROMOÇÃODia do Pai Cervejeiro *CERTIFICADO DE AUTORIZAÇÃO SECAP/ME Nº 06.013678/2021* 1 - EMPRESAS PROMOTORAS:1.1 - Empresa Mandatária:Razão Social: ASSOCIACAO DE SUPERMERCADOS REDE SHOWEndereço: PAULO PEREIRA GOMES…
Ovo, arroz, feijão: quais alimentos devemos realmente lavar?
Ultimamente, nosso cuidado com a higienização dos alimentos vem crescendo bastante. Ao chegar do supermercado, é comum passar álcool 70% nas embalagens para evitar a contaminação por alguns tipos de…
Por que a ansiedade tira apetite de algumas pessoas e aumenta o de outras?
Em 2019, o Brasil foi considerado o país mais ansioso do mundo pela OMS (Organização Mundial da Saúde), com 18,6 milhões de brasileiros (ou 9,3% da população) convivendo com o…
